Crema de brócoli con migas y huevo escalfado

 

Disfruta de una deliciosa crema de brócoli con migas crujientes, jamón serrano y huevo escalfado. Un plato reconfortante y lleno de sabor, ideal para cualquier ocasión.
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Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 35 minutos
Tiempo total 50 minutos
Plato Plato de cuchara, Primer plato
Cocina Cocina Mediterránea, Cocina Tradicional
Raciones 4 personas
Calorías 92 kcal

Ingredientes
  

  • migas de pan duro
  • 3 papas medianas
  • 1 brócoli
  • 1 cebolla
  • 3 quesitos en porciones
  • 4 o 5 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 1 puñadito de sal gorda
  • 1 litro de caldo de verduras
  • agua (para humedecer las migas)
  • 100 gramos de jamón serrano en taquitos pequeños
  • 40 gramos de mantequilla
  • 4 huevos escalfados

Elaboración paso a paso
 

  • Empezamos pochando en un caldero con un fondo de aceite de oliva la cebolla cortada en cuadraditos y los ajos picados con una pizca de sal.
    Crema de brócoli con migas y huevo escalfado, receta paso a paso
  • Cuando la cebolla esté translúcida añadimos las papas peladas y cortadas en trocitos pequeños...
    Crema de brócoli con migas y huevo escalfado, receta paso a paso
  • ... dejándolas sofreír un poco para luego agregar los arbolitos de brócoli troceados y el caldo de verduras...
    Crema de brócoli con migas y huevo escalfado, receta paso a paso
  • ... dejando cocer durante unos 20 minutos comprobando que el brócoli y las papas estén cocidos.
    Crema de brócoli con migas y huevo escalfado, receta paso a paso
  • Como para cualquier otra crema trituramos bien todos los componentes con una minipimer, vertemos los tres quesitos en porciones volviendo a triturar bien y dejando cocer unos minutos para integrar todos los ingredientes.
  • Para preparar las migas utilicé un pan con abundante miga de unos 4 – 5 días cortándolo con un cuchillo de sierra para obtener rodajas finitas y seguidamente corta estas rodajas en tiritas pequeñas.
    Crema de brócoli con migas y huevo escalfado, receta paso a paso
  • Corté el jamón serrano en taquitos pequeños.
    Crema de brócoli con migas y huevo escalfado, receta paso a paso
  • Para hacer las migas usé una sartén grande poniendo a derretir la mantequilla...
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  • ... y luego añadí las migas de pan removiendo bien con una cuchara de madera.
    Crema de brócoli con migas y huevo escalfado, receta paso a paso
  • Hay que seguir cocinando las migas sin dejar de remover hasta que estén doraditas y crujientes.
    Crema de brócoli con migas y huevo escalfado, receta paso a paso
  • Entonces añadimos los taquitos de jamón serrano integrándolo con las migas de pan.
    Crema de brócoli con migas y huevo escalfado, receta paso a paso
  • Así mismo escalfamos un huevo por cada comensal.
  • Para montar el plato colocamos en el fondo la crema de brócoli, echamos por encima un buen puñado de migas y cubrimos con el huevo escalfado.
    Crema de brócoli con migas y huevo escalfado, sugerencia de presentación
  • Tu crema de brócoli con migas y huevo escalfado está lista para comer.

Nutrición

Ración: 100gramosCalorías: 92kcalCarbohidratos: 7.2gProteina: 4.5gGrasa: 5.2g
Keyword crema de brócoli, huevo escalfado, migas crujientes, recetas con jamón serrano, recetas saludables
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Crema de brócoli con migas y huevo escalfado

Crema de brócoli con migas y huevo escalfado

Acerca de Fefi

Nací en pleno barrio de La Isleta, en Las Palmas de Gran Canaria. Aprendí a desenvolverme en la cocina gracias a mi madre y, en especial, a mi abuela, de la que aprendí trucos y recetas. Con el tiempo he ido creando algunas nuevas y adaptando otras.

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