El conejo es una carne baja en calorías, con poca grasa, muy sabrosa y además muy saludable sobre todo para aquellas personas que tengan algo de colesterol. Además de todo esto es una carne barata y en esta época hay que echar mano de cualquier recurso para llegar a fin de mes.
Ingredientes
- 1 conejo
- 1 cebolla
- 1 pimiento verde
- 1 hoja de laurel
- tomillo
- 1 vaso de vino blanco
- 1 cucharada sopera de harina
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
- 1 trozo de chocolate negro
- 2 papas por persona
Instrucciones
- En una olla exprés ponemos un buen chorro de aceite de oliva y cuando esté caliente añadimos el conejo troceado para que se nos dore.
- Troceamos el pimiento y la cebolla...
- ...y los añadimos junto con la cucharada de harina.
- Removemos todo bien y añadimos el vasito de vino blanco.
- Dejamos que evapore el alcohol...
- ...y añadimos la sal, la pimienta y la hoja de laurel con el tomillo.
- Cubrimos con agua, cerramos la olla y dejamos que cueza, una vez que empiece a sonar, unos 15 – 20 minutos dependiendo de la olla.
- Por otro lado, freímos las papas cortadas en cuadraditos y las reservamos.
- Una vez que hayamos abierto la olla, le añadimos las papas y el trozo de chocolate negro.
- Con la olla abierta dejamos cocer a fuego lento durante 10 minutos para incorporar el sabor del chocolate y que las papas se impregnen del sabor de la salsa.
- Está listo para comer. Como siempre digo, si lo dejas reposar unas horitas estará muchísimo mejor.
¿La has probado?¡Cuéntanos qué tal!
El Rincón de Afi Recetario personal de Afi donde podrás encontrar recetas diversas, fáciles, ricas, canarias y, sobre todo, para todos los bolsillos. ¡Y con muchas fotos del paso a paso!












Recientemente hice esta receta y queda muy buena. Nunca había cocinado con chocolate, y aunque la receta quedó muy buena, no creo que vuelva a hacerla pues el sabor del chocolate no me agrada en este tipo de recetas.
Hola ,Felicidades me encanta tus recetas son muy sencillas y ricas gracias por mandármelas ???
Felicidades Afi me encanta tus comidas fáciles y ricas por favor no dejes de mandármela ,yo soy cocinera de un centro de Menores,a mis niños les cocino muy rico y variadoor eso me intereso tu sien,pre me das ideas y les vario las comidas también les hago postres ellos muy contento con mi comida ellos se lo merecen no deben culpa de estar en los centro pero gracias a los centro del Cabildo funcionan muy bien trato,cab riño comida personal muy cualificado ?????????. Un abrazo y besos
Hola, Pino: Ante todo, darte las gracias por utilizar mi página. El trabajo que tú ejerces es un gran trabajo y supongo que muy satisfactorio para ti. Mi página está a tu disposición para que elijas las recetas que tú creas que más les van a gustar a los niños. Seguimos cada semana publicando recetas y como comprobarás ya tenemos más de 700 a tu entera disposición. Gracias y sigue adelante con esa labor tan bonita. Saludos, Afi.