Go Back
+ servings
Las lentejas, riquísimas legumbres normalmente consumidas en potajes, son la base de este plato de lentejas compuestas, ideal para darle al cuerpo una dosis extra de hierro y energía.
4.84 de 6 votos
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 40 minutos
Plato Plato único
Cocina Canaria
Raciones 4 personas

Ingredientes
  

  • 250 gramos de lentejas
  • 1 chorizo
  • 1 trozo de jamón serrano
  • 1 trozo de bacon
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento verde
  • 2 dientes de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • 1 huevo duro por persona
  • aceite de oliva
  • sal al gusto

Instrucciones
 

  • Guisar las lentejas con las zanahorias previamente troceadas y la hoja de laurel cubriendo con agua y dejando hervir a fuego moderado durante 20 ó 30 minutos dependiendo del tipo de lentejas.
    Lentejas compuestas, cocer las lentejas con las zanahorias
  • Una vez guisadas reservamos el guiso.
  • En una sartén poner la cebolla, el ajo y el pimiento picaditos; pochar y añadir un poco de pimentón para que no se queme.
    Lentejas compuestas, pochar cebolla y pimiento con un poco de pimentón
  • Cuando esté todo bien pochado añadimos el jamón, el chorizo y el bacon, todo picado.
    Lentejas compuestas, añadir el bacon y el chorizo
  • Removemos bien y cuando esté todo bien pochado se lo añadimos al guiso de lentejas.
    Lentejas compuestas, añadir el sofrito a las lentejas
  • Mover para que se mezclen los sabores. Añadir un poco de sal al gusto, aunque hay que tener cuidado, ya que el jamón, el chorizo y el bacon ya tienen.
  • Servir y acompañar con unas rodajas de pan frito y un huevo duro troceado por persona. Tus lentejas compuestas están listas para disfrutar.
    Lentejas compuestas, acompañar de pan frito
¿La has probado?¡Cuéntanos qué tal!
Lentejas compuestas

Lentejas compuestas

Fefi