La caballa es un pescado sanísimo. Es un pescado azul y además muy barato, y para estos
tiempos que corren es una buena opción. Seguro que esta receta de filetes de caballas escabechadas te gustará.
2caballasfileteadas por persona, dependiendo del tamaño
1vasito devinagre
sal
agua
1hoja delaurel
Instrucciones
Ponemos un caldero con agua y sal.
Cuando empieza a hervir añadimos el vasito de vinagre...
... y una hoja de laurel.
Decimos al pescadero que nos filetee las caballas. Al llegar a tu casa, con unas pinzas para pescado, retira las espinas del centro y las de la ventresca. Estas pinzas que yo utilizo las puedes comprar fácilmente en cualquier tienda del hogar o en algunos de “los chinos”, son baratas pero te aseguro que cuando hagas salmón o algún otro pescado que tengas que quitar las espinas te sacarán del apuro.
Introducimos las caballas en el agua...
... y las dejamos hervir no más de 5 minutos.
Este tipo de cocción te vale tanto para comer en caliente como para comer en frío y además, si te sobran caballas puedes ponerlas en un bote de cristal con aceite de oliva y te aguantará varios días en la nevera.
Están listas para comer. En este caso las he acompañado con unas rodajas de batata amarilla sancochadas, unas papas también sancochadas y una “pella” de gofio realizada también con batata.